Ăn tỏi đen có giảm cân không?

Bài viết mới

Ăn tỏi đen có chữa đươc viêm xoang không?

Một số thông tin cho rằng, tỏi đen có thể điều trị viêm xoang. Vậy thực hư...

Ăn tỏi đen có nóng không?

Ăn tỏi đen có nóng không là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Nhất...

Ăn 2 – 3 củ tỏi đen mỗi ngày bạn sẽ bất ngờ với công dụng của nó

Tỏi đen là một trong những sản phẩm có lợi cho sức khỏe đang được rất...

Chuyên gia sức khỏe khuyên bạn ăn tỏi đen mỗi ngày vì lí do sau

Tỏi đen luôn được các chuyên gia sức khỏe hàng đầu khuyên dùng bởi những...

Tỏi đen có chữa được bệnh gout không?

Tỏi đen không những giúp chị em phụ nữ làm đẹp, tốt cho người mắc bệnh...

6 công năng hữu ích của tỏi đen với chị em phụ nữ không phải ai cũng biết

Tỏi đen vốn được biết đến là sản phẩm tốt cho sức khỏe của con người...

Ăn tỏi đen có giảm cân không?

04/10/2018 | 15:07 GMT+7 572

Đối với các chị em phụ nữ thì việc giảm cân, giữ cho thân hình thon gọn luôn là điều được quan tâm hàng đầu. Để có được thân hình lí tưởng ngoài việc tập luyện bạn cần có một chế độ ăn kiêng hợp lí vừa không gây hại cho sức khỏe lại có được cân nặng đáng mơ ước.
Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn cách giảm cân bằng tỏi đen cực kỳ đơn giản, hiệu quả mà ai cũng nên nắm chắc.

1.    Tác dụng của tỏi đen
Như chúng ta đã biết, tỏi đen là một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay. Loại tỏi này có được sau một quá trình lên men của loại tỏi thường ngày. Nhờ lên men, trong tỏi đen có hàng loạt các men vi sinh cực tốt cho sức khỏe đặc biệt là hệ tiêu hóa đồng giúp chị em dễ dàng giảm cân nhanh mà không hại cho sức khỏe.

Các nhà khoa học cũng tìm ra, khi sử dụng tỏi đen loại củ đặc biệt này còn tiết ra một loại chất tác động trực tiếp lên hệ thân kinh và làm thay đổi hệ nội tiết đồng thời giải phóng adrenalin hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Đây là yếu tố quan trọng để giúp mỡ thừa trong cơ thể tiêu hao nhanh chóng mà không phải nhịn ăn hay tập luyện quá sức.
Bên cạnh đó, lượng allicin có trong tỏi đen còn làm ức chế cơn thèm ăn từ đó giúp bạn giảm khẩu phần ăn hàng ngày cực kỳ hiệu quả.

2.    Cách ăn tỏi đen để giảm cân
Mặc dù tốt cho việc giảm cân thế nhưng bạn không nên lạm dụng tỏi đen mà phải ăn theo đúng liều lượng, liệu trình cho phù hợp mới không lo gây hại cho sức khỏe.
Bạn nên ăn tỏi đen khoảng 3 lần mỗi ngày, liều lượng từ 1 – 2 củ. Lưu ý, nên ăn trước bữa ăn để tỏi phát huy tác dụng nhé.
Ngoài việc ăn tỏi đen trực tiếp, bạn cũng có thể xay và làm nước ép tỏi đen rồi uống với liều lượng như trên.

3.    Một số lưu ý khi dùng tỏi đen
Để tỏi đen phát huy được tác dụng và không gây hại cho sức khỏe bạn nên tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ, chỉ nên ăn số lượng tỏi vừa đủ. Tuyệt đối không ăn quá nhiều tỏi có thể gây ra các tác dụng phụ như: Nóng trong, táo bón; dị ứng …
Trên đây là một số thông tin hữu ích về công năng giảm cân của tỏi đen, hi vọng bài viết đã đem đến cho bạn kiến thức mới mẻ và bổ ích.

Các bài viết khác

Sản phẩm

TỎI ĐEN CÔ ĐƠN LÝ SƠN 250g

Giá: 360.000 đ Giá km: 280.000 đ Chi tiết Đặt hàng

2 bịch 500gr

Giá: 720.000 đ Giá km: 520.000 đ Chi tiết Đặt hàng

KM ĐẶC BIỆT 1KG-4 BỊCH

Giá: 1.400.000 đ Giá km: 899.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI CÔ ĐƠN LÝ SƠN BÓC VỎ 200g

Giá: 360.000 đ Giá km: 280.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI CÔ ĐƠN BÓC VỎ 1KG

Giá: 1.800.000 đ Giá km: 1.250.000 đ Chi tiết Đặt hàng

RƯỢU TỎI ĐEN

Giá: 840.000 đ Giá km: 580.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI ĐEN NGÂM RƯỢU

Giá: 680.000 đ Giá km: 460.000 đ Chi tiết Đặt hàng

2chai RƯỢU TỎI ĐEN

Giá: 112.000 đ Giá km: 800.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI ĐEN VIỆT NAM 250g

Giá: 250.000 đ Giá km: 180.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI ĐEN VIỆT NAM 1kg

Giá: 1.000.000 đ Giá km: 680.000 đ Chi tiết Đặt hàng

Ý kiến khách hàng

Bác Lại Huy Triều

60 tuổi, sô... tại 16/33 Tôn Đức Thắng - tp Hải Phòng

60 tuổi, sống tại 16/33 Tôn Đức Thắng - tp Hải Phòng

Chị Bùi thu Hạnh – C/ty TT Hanoi

Trước đây tôi vẫn biết ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng

Trước đây tôi vẫn biết ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng

Anh Vũ Mạnh Cường – Giám đốc C/ty T&T tp Haiphong

Đã hơn một năm nay tỏi đen đối với tôi là món ăn hàng ngày .

Đã hơn một năm nay tỏi đen đối với tôi là món ăn hàng ngày .

Trần Hoàng Phúc - C/ty TNHH HOÀNG PHÚC 217 Liễu Giai Hanoi

Năm 2010 bà xã mình sinh cháu thứ hai ,không hiều nguyên nhân nào mà

Năm 2010 bà xã mình sinh cháu thứ hai

Chú Trương Minh Tuấn

Dùng tỏi đen chưa hết 1kg mà tiêu hóa chú trở lại hoàn toàn bình thường

Dùng tỏi đen chưa hết 1kg mà tiêu hóa chú trở lại hoàn toàn bình thường

Chị Vương Diệp Thủy Tiên

Sống tại 120/87/21 Lê Văn Thọ quận Gò Vấp,tp HCM

Sống tại 120/87/21 Lê Văn Thọ quận Gò Vấp,tp HCM

Nguyễn Long - Thị trấn Đô Lương - Nghệ An

DNTN. BÌNH - SƠN ,Thị trấn Đô Lương Nghệ An

Hồi đó mình chưa đến 40 tuổi mà sinh lý đã thấy có vấn đề và đã phải dùng Viagra...

Tỏi đen thảo linh

Bộ Công Thương

Thông tin chung

Dành cho người mua

Hệ Thống Phân Phối

DNTN NGỌC THẢO LINH
Đ/c: 66/4H Ấp Đông Lân, X. Bà Điểm, H. Hóc Môn, Tp. HCM
Điện thoại: 0903 872 339
Email: toidenthaolinh@gmail.com
Website: www.toidenthaolinh.com.vn

TƯ VẤN - BÁN & GIAO HÀNG TOÀN QUỐC MIỄN PHÍ

Hỗ trợ 0903 872 339