Ăn tỏi đen có trị được bệnh mất ngủ không?

Bài viết mới

Tỏi đen và tác dụng chống oxy hóa không phải ai cũng biết

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, tỏi đen chính là sản phẩm có khả năng...

Ăn tỏi đen mỗi ngày có tốt không?

Ăn tỏi đen mỗi ngày có tác dụng cải thiện sức khỏe đáng kinh ngạc điều...

Một số tác dụng đáng kể của tỏi với sức khỏe con người

Có thể bạn chưa biết, từ bao đời nay tỏi đã được xem là loại gia vị,...

Thêm 1 công dụng thần kỳ của tỏi đen mà không phải ai cũng biết

Như chúng ta đã biết, tỏi đen là sản phẩm rất giàu giá trị dinh dưỡng, tốt...

Ăn tỏi đen có trị được bệnh mất ngủ không?

Một số người thắc mắc, tỏi đen tốt cho tim mạch, tăng sức đề kháng, vậy...

3 yếu tố tác động đến chất lượng tỏi đen không phải ai cũng biết

Sử dụng tỏi đen mỗi ngày thế nhưng không phải ai cũng biết để có được 1...

Ăn tỏi đen có trị được bệnh mất ngủ không?

05/09/2019 | 09:46 GMT+7 33

Một số người thắc mắc, tỏi đen tốt cho tim mạch, tăng sức đề kháng, vậy liệu tỏi đen có thể trị chứng mất ngủ hay không?
Để giải đáp vấn đề này, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của tỏi đen thảo linh nhé!

1. Mất ngủ có nguy hiểm không?
Áp lực công việc cùng nhưng stress do cuộc sống hàng ngày mang lại rất dễ khiến bạn rơi vào tình trạng mất ngủ. Nếu không được điều trị kịp thời, chứng mất ngủ có thể gây nên biến chứng mất ngủ kinh niên làm ảnh hưởng trực tiếp đến công việc, cuộc sống hàng ngày của bạn.
Hơn thế, các nhà khoa học đã chỉ ra, người bị mất ngủ, mất ngủ kinh niên phải đối mặt với một số hậu quả khó lường như: Nhan sắc sụt giảm, luôn cảm thấy mệt mỏi, đồng hồ sinh học bị đảo lộn.
Việc mất ngủ thường xuyên còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như: Tim mạch, tổn thương não, cao huyết áp tiểu đường, dễ bị trầm cảm, ung thư và thậm chí có nguy cơ dẫn đến tử vong.
Chính vì lí do này mà người ta phải tiến hành điều trị chứng mất ngủ từ sớm trước khi nó xuất hiện các biến chứng khó lường.

2. Ăn tỏi đen có trị được bệnh mất ngủ không?
Như chúng ta đã biết, tỏi đen có rất nhiều công dụng và chúng rất tốt cho sức khỏe của con người. Với những ai bị chứng mất ngủ thì tỏi đen thật sự là gợi ý tuyệt vời giúp bạn cải thiện tình trạng này đồng thời hỗ trợ để bạn có giấc ngủ sâu, tốt cho sức khỏe.
Sở dĩ tỏi đen có khả năng giúp điều trị chứng mất ngủ là bởi trong nó có chứa hàm lượng lớn các vitamin A,B1,B2 đồng thời cung cấp lượng dưỡng chất thiết yếu giúp cho cơ thể ổn định, tốt cho hệ tim mạch và giảm hàm lượng cholesterol.
Ngoài ra, trong tỏ đen còn có các chất hỗ trợ lưu thông hành khí, diệt khuẩn tốt đảm bảo giấc ngủ của bạn ngon hơn, chất lượng hơn vào mỗi tối.

3. Trị chứng mất ngủ bằng tỏi đen ra sao?
Với bệnh nhân mắc chứng mất ngủ thì nên ăn từ 1 – 2 củ tỏi đen mỗi ngày, nên ăn cố định vào bữa sáng và bữa tối. Nên ăn trước khi ăn cơm khoảng 30 phút để phát huy hiệu quả.

Đừng quên uống cùng 1 ly nước lọc để cơ thể hấp thu dưỡng chất 1 cách tốt nhất nhé.
Nếu ngại ăn trực tiếp, bạn có thể đem ngâm tỏi đen với rượu và uống 2 – 3 lần rượu tỏi mỗi ngày.

Chú ý, mặc dù tỏi đen tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn không nên sử dụng quá nhiều vừa thừa chất lại gây ra lãng phí.

Các bài viết khác

Sản phẩm

TỎI ĐEN CÔ ĐƠN LÝ SƠN 250g

Giá: 360.000 đ Giá km: 280.000 đ Chi tiết Đặt hàng

2 bịch 500gr

Giá: 720.000 đ Giá km: 520.000 đ Chi tiết Đặt hàng

KM ĐẶC BIỆT 1KG-4 BỊCH

Giá: 1.400.000 đ Giá km: 899.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI CÔ ĐƠN LÝ SƠN BÓC VỎ 200g

Giá: 360.000 đ Giá km: 280.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI CÔ ĐƠN BÓC VỎ 1KG

Giá: 1.800.000 đ Giá km: 1.250.000 đ Chi tiết Đặt hàng

RƯỢU TỎI ĐEN

Giá: 840.000 đ Giá km: 580.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI ĐEN NGÂM RƯỢU

Giá: 680.000 đ Giá km: 460.000 đ Chi tiết Đặt hàng

2chai RƯỢU TỎI ĐEN

Giá: 112.000 đ Giá km: 800.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI ĐEN VIỆT NAM 250g

Giá: 250.000 đ Giá km: 180.000 đ Chi tiết Đặt hàng

TỎI ĐEN VIỆT NAM 1kg

Giá: 1.000.000 đ Giá km: 680.000 đ Chi tiết Đặt hàng

Ý kiến khách hàng

Bác Lại Huy Triều

60 tuổi, sô... tại 16/33 Tôn Đức Thắng - tp Hải Phòng

60 tuổi, sống tại 16/33 Tôn Đức Thắng - tp Hải Phòng

Chị Bùi thu Hạnh – C/ty TT Hanoi

Trước đây tôi vẫn biết ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng

Trước đây tôi vẫn biết ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng

Anh Vũ Mạnh Cường – Giám đốc C/ty T&T tp Haiphong

Đã hơn một năm nay tỏi đen đối với tôi là món ăn hàng ngày .

Đã hơn một năm nay tỏi đen đối với tôi là món ăn hàng ngày .

Trần Hoàng Phúc - C/ty TNHH HOÀNG PHÚC 217 Liễu Giai Hanoi

Năm 2010 bà xã mình sinh cháu thứ hai ,không hiều nguyên nhân nào mà

Năm 2010 bà xã mình sinh cháu thứ hai

Chú Trương Minh Tuấn

Dùng tỏi đen chưa hết 1kg mà tiêu hóa chú trở lại hoàn toàn bình thường

Dùng tỏi đen chưa hết 1kg mà tiêu hóa chú trở lại hoàn toàn bình thường

Chị Vương Diệp Thủy Tiên

Sống tại 120/87/21 Lê Văn Thọ quận Gò Vấp,tp HCM

Sống tại 120/87/21 Lê Văn Thọ quận Gò Vấp,tp HCM

Nguyễn Long - Thị trấn Đô Lương - Nghệ An

DNTN. BÌNH - SƠN ,Thị trấn Đô Lương Nghệ An

Hồi đó mình chưa đến 40 tuổi mà sinh lý đã thấy có vấn đề và đã phải dùng Viagra...

Tỏi đen thảo linh

Bộ Công Thương

Thông tin chung

Dành cho người mua

Hệ Thống Phân Phối

DNTN NGỌC THẢO LINH
Đ/c: 66/4H Ấp Đông Lân, X. Bà Điểm, H. Hóc Môn, Tp. HCM
Điện thoại: 0903 872 339
Email: toidenthaolinh@gmail.com
Website: www.toidenthaolinh.com.vn

TƯ VẤN - BÁN & GIAO HÀNG TOÀN QUỐC MIỄN PHÍ

Hỗ trợ 0903 872 339