Thông tin khoa học - Tỏi đen Thảo Linh - địa chỉ bán tỏi đen uy tín, chất lượng

Bài viết mới

Phụ nữ sau khi sinh có nên ăn tỏi đen hay không?

Mặc dù tỏi đen rất tốt cho sức khỏe thế nhưng không phải ai cũng có thể...

Công dụng ít ai ngờ của tỏi đen với làn da bạn gái

Không chỉ có khả năng phòng ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, tỏi đen...

Mẹo phân biệt tỏi cô đơn Lý Sơn “thật” và “giả” cực chuẩn

Hiện nay, phần lớn người dùng khi làm tỏi đen đều chọn tỏi cô đơn của Lý...

Chọn loại tỏi nào để làm tỏi đen mới tốt?

Thay vì mua sẵn ở ngoài, nhiều chị em đã lựa chọn tự làm tỏi đen ở nhà...

Ăn tỏi đen có giảm cân không?

Không chỉ tốt cho sức khỏe, nhiều chị em rỉ tai nhau công dụng thần thánh...

4 tác dụng phụ có thể gặp phải nếu ăn tỏi đen sai cách

Mặc dù tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng liều lượng thì...

Bà bầu có ăn tỏi đen được không, ăn bao nhiêu là đủ?

19/09/2018 | 10:10 GMT+7 94

1.    Công dụng của tỏi đen với sức khỏe bà bầu
Có thể bạn chưa biết, tỏi đen là một trong những món ăn tốt cho sức hỏe của chị em trong thời kỳ mang thai. Loại tỏi này không những ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp.
Bên cạnh đó, tỏi đen còn làm tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu độc, chống viêm nhiễm đồng thời tăng cường sức khỏe cho cơ thể của mẹ bầu.
Các chuyên gia cũng chia sẻ, nếu ăn tỏi đen theo đúng liều lượng cho phép tỏi đen còn giúp tăng tuần hoàn máu, sản sinh hồng cầu, trị mụn đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa da…


 
 

2.    Bà bầu nên ăn bao nhiêu tỏi đen là phù hợp?
Theo các bác sĩ sản khoa và bác sĩ khoa tim mạch, trong thời kỳ mang bầu, chị em nên ăn khoảng từ 2 – 4 gr tỏi đen. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc đem chế biến với các món xào hay hấp… tùy vào các món hàng ngày để dễ ăn hơn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể xay tỏi nhuyễn rồi nấu ăn hàng ngày hoặc bổ sung các tà thảo dược hay đồ uống có thành phần từ tỏi đen.
Không những tốt cho sức khỏe, tỏi đen còn là trợ thủ đắc lực giúp chị em làm đẹp da trong thời kỳ mang thai mà không lo ảnh hưởng đến thai nhi.
Mặt nạ làm bằng tỏi đen vừa có khả năng tẩy tế bào chết, trị vết thâm, mụn trứng cá lại có thể ngăn ngừa lão hóa giúp làn da của mẹ bầu luôn căng mịn, sáng khỏe.

3.    Dùng tỏi đen thế nào mới tốt?
Để không ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên bổ sung tỏi đen theo đúng liều lượng mà bác sĩ cho phép. Nếu dị ứng với mùi tỏi, hãy chà qua tỏi cùng một chút chanh tươi để giảm mùi đặc trưng của loại củ này.
Đặc biệt, do tỏi có tính chất làm loãng máu vì thế mà bạn không nên ăn quá nhiều. Với chị em đang ở tháng thứ 7, 8, 9 của thai kỳ phải hết sức cẩn trọng khi dùng tỏi. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé.
Trên đây là một số thông tin hữu ích về tỏi đen và công dụng của tỏi đen với bà bầu. Hi vọng, bài viếtdđã mang đến cho bạn những kiến thức mới mẻ, hữu ích qua đó mẹ bầu sẽ biết cách chăm sóc sức khỏe vừa tốt cho mẹ lại có lợi cho cả bé.

Chi tiết về tỏi đen xin vui lòng liên hệ theo số hotline hoặc để lại câu hỏi, lời nhắn trên website để được tư vấn, hỗ trợ nhanh chóng và miễn phí.

Xem thêm tác dụng của tỏi đen tại đây

Các bài viết khác